Решите систему уравнений подстановки {40m+3p=-10 {20m-7p=-5

40m+3p=-10   ⇒   3p=-10-40m   ⇒   p=(-10-40m)/3
20m-7p=-5

20m-7(-10-40m)/3=-5
20m+(70+280m)/3=-5
60m+70+280m=-15
340m=-85
m=-85/340=-1/4   ⇒    p=(-10-40*(-1/4))/3
                                    p=(-10+10)/3
                                    p=0/3
                                    p=0

решение во вложении