Сочинение рассуждение на тему спорт - это здоровье

спорт  человеку быть в хорошей форме, а кроме того он воспитывает характер и силу воли. занятия  спортом  способствуют укреплению здоровья. даже простая зарядка утром под любимую музыку заряжает энергией на весь день.

я всегда любил активные развлечения. сколько себя помню, всегда играл в разнообразные подвижные игры. и получал от этого невероятное удовольствие! поэтому родители записали меня на настольный  теннис. это интересный вид  спорта, в котором необходимо проявлять быструю реакцию, хорошую координацию движений, концентрацию. когда я играю, это захватывает меня целиком! мне нравится этот вид  спорта, потому что в нем нет перегрузок, он не травматичен, заторазвивает гибкость, координацию, выносливость и силу мышц.

кроме наслаждения и здоровья, занятия  спортом  подарили мне много интересных людей, с которыми я познакомился на тренировках и соревнованиях, и теперь часто общаюсь. важно иметь единомышленников и тех, кто разделяет твои предпочтения, с кем можно поговорить и поделиться впечатлениями.

а еще занятия  спортом  почувствовать радость собственных достижений. вот не получалось у тебя когда-то и мячик через сетку перебросить, а теперь - занимаешь призовые места на соревнованиях! и ты понимаешь цену приложенных усилий и работы над собой. а кроме того, осознаешь, что настойчивость хорошо в достижении любых целей.

не обязательно быть профессиональным спортсменом, чтобы получать пользу и удовольствие от занятий  спортом. многие из людей бегают по утрам, кт-ото ходит на аэробику и фитнес, кто-то играет в  футбол  или занимается каратэ. главное, чтобы это нравилось. а вместе с тем, это делает вас сильными и уверенными в себе, а также дает возможность знакомиться со многими интересными людьми