Обоснование темы (почему) почему нужно заниматься спортом

1. спорт укрепляет веру себя и свои силы, повышает самооценку, развивает волю, делает человека сильнее как личность.

2 Спорт уменьшить боль в спине

3 Спорт лучше спать

4 быстрое восстановление организма после различного рода травм, тяжёлых заболеваний, операций и т.п.

5 Занимаясь спортом, человек может круто изменить себя, свою личность и свою жизнь.