Написать сочинения " что значит быть здоровы " три или четыре

Что означает такое понятие, как здоровый образ жизни? 1) Правильное питание2) Отказ от вредных привычек3) Физическая активность4) Закаливание5) Благоприятная экологическая средаХочется добавить сюда благоприятная психологическая обстановка.

Если говорить о ведении здорового образа жизни, то это значит заниматься спортом и тренировать все группы мышц, не менее 2-3 раз в неделю. Мало, кто придерживается этого правила. Обычно людям хватает просто пробежки, и они считают, что программа «в здоровом теле  - здоровый дух» уже выполнена. На самом деле они глубоко ошибаются

Быть здоровым- это значит не болеть. Здравствуйте, мы говорим человеку, когда его приветствуем, это значит желаем ему здоровья. Здоровый человек красив- он легко преололевает трудности, с ним приятно общаться. Он умеет по-настоящему, работать и отдыхать. И здоровом теле - здоровый дух!