Написать сочинение-рассуждение на тему что необходимо в жизни для долголетия?

Во первых нужно всегда улыбаться. Ведь если бы человек всегда был грустным, то н бы прожил совсем немножко. Для того чтобы ожить долго и счастливо, нужно хорошо питаться. Не употреблять в своей рационе чипсы, сухарики, много сладеого и почее другое. Я бы хотел прожить очень долго и наблюдать за миром, как он меняется. поэтому сделаю все для этого. Для этого нужно быть еще добрым, чтобы никто не желал тебе смерти или просто жить в удовольствие, что ты другим. Я счиатю, что лучше прожить счастливо и долго, чем всю жизнь, но грустно. Ведь это невозмжно, жить всю жизнь. Но надо попробовать.