воспитывать себя нужно с малого. вставать по утрам во одно время делать зарядку каждый день не смотря на обстоятельства. и дальше больше например заставлять себя есть пищу с определенным колличеством протеинов белков. ведь именно с малого воспитывается человек
воспитывать себя нужно с малого. вставать по утрам во одно время делать зарядку каждый день не смотря на обстоятельства. и дальше больше например заставлять себя есть пищу с определенным колличеством протеинов белков. ведь именно с малого воспитывается человек