Какую пользу приносят человеку овощи?

Все витамины которые только есть на свете. 

Овощи приносят человеку большую пользу благодаря овощам мы становимся полными сил в них много витаминов, живем дольше,если бы на земле не было овощей то как бы мы жили без них чтобы мы могли есть как бы мы выросли и все остальное надо же как то жить,на земле много разных овощей и фруктов и каждая из нам понадобится чтобы возросло будущее поколение надо быть здоровыми вот что я знаю о овощах