Как понять слово "закалка"? (слово встретилось в )

Закалка, ну тоесть заколяться наверное, готовиться
ну я так думаю

Закалка- это процесс циркуляции ,для того чтобы человек меньше болел, и подвергался инфекционным заболеваниям, был закаленным. Для этого его купают сначала в прохладной воде,потом постепенно в более холодной воде, чтобы организм смог при к данной температуре,без резких скачков