Эссе на тему: как я справляюсь с агрессией! ! ​

Как справиться с агрессией?

Сдерживающим средством для предупреждения агрессии может служить предстоящее наказание, но только если агрессор не дошел до состояния крайней гневливости и только в случае, когда наказание достаточно сурово.

Проведенные исследования показали, что если агрессивно настроенному человеку дать возможность «выпустить пар» социально приемлемым то это снизит его агрессивность и вероятность того, что он станет переходить к угрожающим формам агрессии. Однако это не во всех случаях.

Как бороться с агрессией тем, кто находится рядом с агрессорами? В некоторых случаях подавить агрессию удается с демонстрации неагрессивного поведения и призыва не поддаваться на провокацию.

Одной из главных причин, почему некоторые люди постоянно попадают в конфликтные ситуации, является отсутствие элементарных навыков общения и норм поведения. Существуют специальные психотерапевтические программы, которые направлены на развитие навыков общения у агрессивных личностей, позволяющие добиться ощутимых результатов.
Сам я справлюсь с агрессией , когда читаю книги, смотрю фильмы или разговариваю с друзьями и родителями .