Эссе "еда в жизни человека" ( 100 - 120 слов )

Проблема здоровья, а значит, и питания важна для каждого человека — молодого, пожилого, больного и практически здорового. от того, что мы едим, зависит не только наше здоровье в целом, но и наше настроение, работоспособность и даже способность к творчеству, то есть наш духовный мир.в организме
человека постоянно происходит распад клеток, на смену которым приходят новые. строительный материал для клеток человек получает из компонентов пищи: веществ,входящих в состав пищевых продуктов. они служат основными источниками получения биологически активных веществ, необходимых для регулирования
процессов жизнедеятельности организма. под жизнедеятельностью понимается рост и развитие организма, здоровье, работоспособность, долголетие, способность творить и созидать. расход веществ и энергии, а стало быть, и восполнение их — необходимое условие существования биологических систем, каковыми мы
и являемся, и развития жизни в целом. проще говоря, пока человек движется и мыслит, он затрачивает энергию, а восполняет ее через пищу. следовательно,пища нужна человеку для того, чтобы поддерживать свое , вслед за ним — и духовное существование.так образом, пища попадает в организм, преобразуется в
нем, частично усваивается для получения необходимого питания и энергии, а частично выводится из организма. от того, что человек ест, зависит то, как он себя чувствует, как выглядит и даже мыслит.