Допиши правила правильного, здорового питания: Правила здорового питания На завтрак и обед употребляйте пищу, богатую белком. ...

Кушайте в одно и то же время. ..

Выпивайте достаточное количество воды. ...

Следите, чтобы в рационе преобладали овощи и фрукты. ...

Тщательно пережевывайте пищу. ..

Исключите из своего рациона фастфуд и постарайтесь не употреблять полуфабрикаты.

Matushabos    1   09.03.2021 12:52    0