будущее моей страны, здоровая семья

Эссе

эссе "Здоровая семья - здоровое будущее"

Я живу в счастливой семье. Моя семья – это я, папа, мама и старшая сестра. А ещё у меня есть бабушка, дедушка и много, много родственников. Нас много – наша семья очень большая и дружная. Для меня она – это самое ценное, что есть на свете. Я очень люблю своих родных и близких, и они тоже очень любят меня.

Главное в каждой семье - быть вместе, понимать и поддерживать друг друга в трудные минуты, радоваться успехами каждого, и даже горе делить на всех. Только такая семья будет счастливой. Само слово семья говорит о продолжении твоего начала на этой земле, о продолжении своего рода.

Всё начинается в семье: первые шаги, первые слова, первые полезные и вредные привычки и поступки.

В нашей семье у каждого есть свое дело, за которое мы в ответе. Мама работает в школе, учит детей не только своему предмету, но и своим ученикам стать настоящими людьми, любящими жизнь, учит их здоровому образу жизни. Она часто повторяет: «Здоровому всё здорово!». Папа работает водителем пассажирского автобуса. Ему надо всегда быть здоровым, в хорошем настроении, ведь и он в ответе за жизнь людей. Папа играет в футбол и хоккей. И теперь учит этому меня. У нас с папой есть своё правило: «О здоровье надо заботиться уже с раннего детства». И я это правило стараюсь всегда выполнять: играю в футбол, теннис, занимаюсь гимнастикой, подтягиваюсь, а летом люблю купаться и часто хожу на рыбалку. Активно участвую в спортивной жизни школы и своего города в рамках проекта «Запишись в спортшколу». Старшая сестра Аня работает в больнице, выбрала профессию людей. И как радуется она, когда больные после тяжёлых операций выздоравливают. Аня счастлива, потому что людям быть здоровыми. А моя бабушка всегда учит меня, чтобы я при встрече всем говорил: «Здравствуйте!». Когда произносим эти слова, то значит, желаем всем здоровья. Бабушка говорит, что здоровый человек красив внешне и внутренне: он легко преодолевает все трудности, с ним приятно общаться, он умеет по-настоящему работать и отдыхать. Мои бабушка и дедушка умеют сами работать и научили этому нас.

В нашей семье есть свои добрые традиции: семейный стол со здоровой пищей и дружеской обстановкой, походы в тундру, которые дают хорошее настроение, общение с природой и о природе, учат видеть красоту и щедрость родной северной природы, где всегда мы собираем много ягод, грибов. Мы ходим в бассейн и баню. Часто посещаем детские спектакли.

Очень нравятся мне семейные праздники, когда мы вместе готовим вкусную еду, сюрпризы, учимся правильно вести себя и радушно принимать гостей.

Теперь я знаю, что здоровье – это когда ты чувствуешь себя прекрасно, а не только когда ты не болеешь. Что здоровье зависит от многого, и прежде всего от принимаемых тобой решений и поступков.

У здорового человека здоровое будущее. Если все будут, хоть немного заботиться о себе, об окружающих людях, тогда и страна будет здоровой. Ведь сделать это сегодня – значит обеспечить здоровое будущее своё и своей страны.

Будущее страны закладывается сегодня в каждом доме, в каждой семье. Каждая семья – это маленькое общество. Жизнь в обществе складывается из жизни многих, многих семей. От их здоровья зависит и здоровье всего государства.

Крепкая здоровая семья – здоровое будущее. Я говорю сегодня: «Спорту – да! Вредным привычкам – нет! Здоровой еде – да! Наркотикам – нет! Здоровому образу жизни – да!».

Я за свободную здоровую Россию! За её здоровое будущее!

Объяснение:

Если надо было сочинение. Можешь изменить текст если нет старшей сестры,бабушки,дедушки или родственников.