25.Выполнить упражнение 1 на стр 20 Сон — естественн отдых... организма, поддерживающий нормальн жизнедеятельность. Он
предохраняет клетки головн... мозг... от истощения и разрушения, восстанавливает их энергию
расходуемую при бодрствовании. Систематическ... недосыпани.. влечет за собой нарастаю...
слабость, снижение производительности физическ... и умственн... труд .., сопротивляемости
организма к различным неблагоприятн воздействи... Твнешней среды. Чувство голода мешает
нормальн.. сн... Есть даже поговорка: голодный во сне хлеб увидел, а жаждущий- воду . Поэтому
ужин необходим, но не позднее, чем за 1,5 - 2 часа до сна, к тому же не обильн Каждому
человеку необходим полноценн.. сон