1. Кто был первым Российским олимпийским чемпионом?

Николай Панин-Коломенкин (фигурное катание);

2) Иван Поддубный (борьба);

3) Анатолий Решетников (легкая атлетика);

4) Ирина Роднина (фигурное катание).

2. Участниками античных олимпийских игр могли быть только мужчины. Каким образом Киниска стала первой олимпийской чемпионкой?

1) добилась права участвовать в виде исключения;

2) участвовала под именем мужчины;

3) была сестрой фараона;

4) была хозяйкой колесницы, пришедшей к финишу первой.

3. В каком виде спорта древнегреческий философ и математик Пифагор был олимпийским чемпионом?

1) кулачный бой; 2) бег;

3) метание диска; 4) панкратион.

4. Как называлась игра народностей майя, схожая с современным баскетболом?

1) тлачлу 2) регби 3) футбол 4) штандр-стоп

5. Определите, в каком ответе каждому состязанию античных олимпийских игр соответствует своё название.

1) долиходром А) бег на 2 стадия

2) пентатлон Б) вид единоборства

3) панкратион В) бег на выдержку

4) диаулос Г) пятиборье

1) 1–А, 2–В, 3–Г, 4–Б; 2) 1–Б, 2–В, 3–Г, 4–А;

3) 1–В, 2–Г, 3–Б, 4–А; 4) 1–Г, 2–А, 3–Б, 4–В.

2. Общие вопросы

здорового образа жизни

1. Выбери правильную последовательность водных процедур при закаливании организма.

1) прохладный душ; обливание; обтирание;

2) обтирание; обливание; прохладный душ;

3) обтирание, прохладный душ; обливание;

4) прохладный душ; обтирание, обливание.

2. В какое время суток следует принимать солнечные ванны?

1) утром до 11 часов;

2) с 12 до 16 часов дня;

3) до 12 или после 16 часов дня;

4) в любое время дня при соблюдении необходимых мер предосторожности.

3. При какой температуре воздуха зимой разрешаются занятия физической культурой на улице?

1) от –5° до –30° С;

2) от –0° до –20° С, без ветра;

3) от –0° до –20° С, средняя скорость ветра;

4) от –0° до –20° С, высокая скорость ветра.

4. Показателями физического развития человека являются длина и масса тела. В чем они измеряются?

1) в сантиметрах и килограммах;

2) в литрах и секундах;

3) в минутах и килограммах;

4) в штуках и сантиметрах.

3. Занимательная физкультура

1. Реши задачу.

До урока физической культуры пульс ученика составлял 70 ударов в минуту, во время игры в баскетбол – 180 ударов в минуту, после урока – 122 ударов в минуту. Спустя 5 минут – пульс составлял 92 удара в минуту. Оцени состояние ученика.

1) пульс ученика после физической нагрузки соответствует норме, потому что у него хороший уровень физической подготовленности;

2) пульс ученика после физической нагрузки быстро восстановился, потому что физическая нагрузка для него была недостаточной;

3) пульс ученика после физической нагрузки не восстановился, потому что у него низкий уровень физической подготовленности;

4) пульс ученика после физической нагрузки не восстановился, потому что он был активным на уроке.

2. В соревнованиях по лыжным гонкам старт может быть различным. Как называется старт, если участники уходят на дистанцию один за другим и разница между ними составляет 30 секунд?

1) массовый старт 2) гандикап 3) забег 4) заезд

3. Сколько слов, обозначающих элементы спортивной гимнастики, спрятано в квадрате? Запиши ответ цифрой в Бланк ответов.

Л Е Н Т П А Р А Х О Д Э

И К Е Р О Н Д А Т П Ы Ю

И У П Ф Л Я К С Е Е М Я

С В И А У У К Ъ И Р П Ц

А Ы Р И Ш У П О Р Е Й К

Г Р У П П И Р О В К А В

А О Э И А Т Ы Н И А И Д

Р К Т Р Г Я Ж А Р Т И К

А Л М А А М О С Т О В Ы

С А Л Ь Т О К Ь Б Г И Д

К М Л Р Ф Ц К К Ю Ш Н Е

К А П Е Р Е В О Р О Т Ъ

Mitaren10n3    1   12.11.2020 14:53    107