Сообщение:Самоконтроль при занятиях в гимнастике
до завтра

panda312 panda312    2   25.11.2020 18:35    1

Ответы
Anonim654321 Anonim654321  25.12.2020 18:36

В гимнастике очень важен контроль Контроль во всем, в своих нервах, мыщцах, разум тоже должен быть свободен. Нельзя во время гимнастике думать о чем то неважном , например о математике, потому что нужно сосретодачиватся на своём деле иначе можно мышцу потянуть или того хуже... Контролировать нужно не только свой мозг, но и тело. Ведь нельзя сразу же например сесть на шпагат, нужно для начала размятся приготовится , и постепенно контролируя свою силу и свои двигаться вперёд. Необдуманные решения приведут к плохим последствиям:')

ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ
Другие вопросы по теме Психология