Как отучиться грызть и драть ногти? Проблем с учебой и псих.здоровьем вроде нет,не знаю что делать...

Как отучиться от привычки грызть ногти?

Как избавиться от вредной привычки

Регулярно подстригайте ногти ...

Делайте профессиональный маникюр ...

Начните беречь один ноготь ...

Используйте специальные покрытия с горьким вкусом ...

Носите перчатки или заклейте ногти пластырем ...

Понаблюдайте за собой ...

Замените одну привычку на другую ...

Сходите к врачу

Объяснение: