1) знаете ли вы какие-либо ограничения свободы распоряжения своими правами? 2)в каких случаях лицо может самостоятельно без обращения в компетентные органы осуществлять защиту своих прав?

Согласно статье 17 пункта 3 Конституции РФ
3. Осуществление прав и свобод человека и гражданина не должно нарушать права и свободы других лиц
Статья 32 пункт 3
3. Не имеют права избирать и быть избранными граждане, признанные судом недее а также содержащиеся в местах лишения свободы по приговору суда.
статья 60
Гражданин РФ может самостоятельно осуществлять в полном объёме свои права и обязанности с 18 лет
Это я считаю ограничениями
А вот второй вопрос
Согласно статье 45 пункта 2
Каждый вправе защищать свои права и свободы всеми не запрещёнными законом