Составьте перечень своих повседневных дел и определите к какому видут деятельности они относятся .мы виды деятельности: и умственные

Надевать одежду
готовить еду
сходить в магазин
пойти погулять
это физические, т.к мозг несильно напрягается.
смотреть сериал
читать книгу,
делать уроки
вести разговор
относится к умственной

Физические: встал с кровати, поел, оделся, почистил зубы, пошёл в школу, вернулся из школы, пошёл гулять и лёг спать.
Умственные: решаешь задачи возле доски или тетради, делаешь домашку, читаешь кижку, щитаешь баранов чтобы уснуть.