ответить на ! что делать для укрепления сердца? заранее

рай35 рай35    3   24.07.2019 16:20    3

Ответы
Stas111111112 Stas111111112  24.09.2020 06:58

Для того чтобы сердце всегда оставалось здоровым, необходимо проводить профилактику сердечно-сосудистых заболеваний.

Для начала, если вы соблюдаете диету, задумайтесь, насколько она продумана. Как правило, садясь на какую-либо диету, человек в последнюю очередь думает о сердце. Поэтому очень важно придерживаться правильного питания. 50–60% ежедневного рациона должно состоять из свежих овощей и фруктов.


ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ
imbiz imbiz  24.09.2020 06:58
Я думаю чтобы укрепить сердце нужно правильно питаются и вести октивную жизни но незабывать что всё должно быть в меру.
ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ
Другие вопросы по теме Окружающий мир