ответ на вопрос: (почему человек устаёт ? )

Всё происходит из-за утомления мышц. Во-первых, если нагрузка велика и организм не справляется с доставкой необходимых веществ, энергетические ресурсы постепенно истощаются. Вторая причина связана с общим состоянием нервной системы. Состояние двигательных центров зависит от общего эмоционального и психического состояния человека. Поэтому, если работа делается с энтузиазмом, она выполняется легко и утомление наступает позже.