Задания про гиподинамию Задание 1) Укажите последствия гиподинамии:
Выберите все верные варианты.
1) слабеют мышцы сердца
2) улучшение физической подготовленности
3) ожирение
4) нарушение обмена веществ
5) дистрофия мышечной ткани
Задание 2) Формы занятий по профилактики гиподинамии:
Выберите все верные варианты.
1) сидячий образ жизни
2) небольшая физическая активность лучше, чем ее отсутствие
3) занятия физкультурой не менее 2-х раз в неделю
4) ходьба не менее 20 мин в день
5) солнечные и воздушные ванны
Задание 3) Укажите причины гиподинамии:
Выберите все верные варианты.
1) малоподвижный образ жизни
2) использование транспорта
3) долгое прибывание в сидячей позе
4) большое количество физических упражнений
5) большая учебная нагрузка