Решите Что является профилактикой переутомления при работе с компьютером?
А. Правильная установка монитора
Б. Полный отказ от компьютера
В. Специальная гимнастика
2. От чего следует воздержаться после работы за компьютером?
А. От прогулок
Б. От телевизора
В. От настольных игр
3. Что вызывает повышенную нагрузку на позвоночник при работе за компьютером?
А. Плохое освещение
Б. Длительность работы
В. Неподвижность позы
Г. Неудобный стул
4. На каком расстоянии от глаз должен располагаться монитор?
А. 50-60 см
Б. 30-40 см
В. 40-50см
Г. 90-100 см
5. На каком уровне, по отношению к глазам человека, должен находиться экран монитора компьютера
А) выше уровня глаз на 10 см.
Б) на уровне глаз или ниже на 10 см.
В) монитор должен располагаться лежа на столе.
Г) не имеет значение
6. Чем является владение компьютером в современном мире?
А. Насущной потребностью
Б, Развлечением
В. Излишеством
7. Какую опасность представляет продолжительная работа на компьютере? Выберите неправильный ответ
А) Усталость и заболевание глаз.
Б) появление болей в кистях рук.
В) появление головных болей
Г) появление болей в позвоночнике.
8. Каково временное ограничение для работы за компьютером для подростков вашего возраста?
А. Не более часа в день
Б. Не более двух часов в день
В. Не более трех часов в день
9. Сколько минут разрешено непрерывно работать за компьютером для подростка вашего возраста?
А. 25 минут
Б. 15 минут
В. 5 минут
Г. 45 минут
10. Что снижать нагрузку на организм при работе за компьютером?
А. Режим
Б. Перерывы в работе
В телепередач
1в
2б
3в
4а
5б
6а
7г
8а
9б
10а