Завтрак: омлет с овощами Перекус: фрукты или бутерброд Обед кашас овощами и курицай Ужин салат
Объяснение:
мясо,овощи,фрукты
вроде все
Завтрак: омлет с овощами Перекус: фрукты или бутерброд Обед кашас овощами и курицай Ужин салат
Объяснение:
мясо,овощи,фрукты
вроде все