Конспект по ОБЖ 7 класс параграф Тема стресс и его влияние на человека
​

Как стресс влияет на организм

1. Мозг

При стрессе мышцы головы находятся в напряжении. Неправильное сокращение мышц в течение длительного периода времени может вызвать мигрень, головную боль, напряжение и другие патологические состояния.

2. Пищеварительная система

Расстройство желудка, изжога и спазмы могут быть вызваны стрессом. Кроме того, его следствием может быть синдром раздраженной толстой кишки (СРКТ, или колит), который характеризуется болью и приступами диареи и запоров.

3. Сердце

Точная взаимосвязь между стрессом и сердечным приступом пока не ясна. Однако недавнее исследование показало, что люди, имеющие работу, изобилующую стрессами, от сердечных приступов страдают на 23% чаще.

4. Иммунная система

Стресс активирует иммунную систему, что например, залечить раны и избежать инфекций. Однако хронический стресс ослабляет иммунную систему и уменьшает реакцию организма на патогены.Люди с хроническим стрессом чаще подвержены вирусным заболеваниям и долго болеют.

5. Мышечная система

При стрессе мышцы напрягаются, чтобы защитить организм от возможных травм. Длительное сокращение мышц вызывает боли в спине, боли в плечах, головные боли.

6. Нервная система

Во время стресса организм переключает все свои энергетические ресурсы на борьбу с вероятной угрозой. Симпатическая нервная система сигнализирует надпочечникам, чтобы они вырабатывали больше кортизола и адреналина. Эти гормоны заставляют сердце биться быстрее, повышается кровяное давление и уровень глюкозы в кровотоке. Как только стресс проходит, все возвращается к норме.

7. Репродуктивная система

В результате хронического стресса может снизиться сексуальное желание.

Для мужчин кратковременный стресс приводит к повышению уровня тестостерона, однако при продолжительном стрессе он снижается. В свою очередь, это может вызвать эректильную дисфункцию или импотенцию и мешать производству спермы.

У женщин стресс может вызвать сбой менструального цикла, а также привести к более тяжелым, нерегулярным или болезненным менструациям.

8. Дыхательная система

При стрессе дыхание учащается, что может вызвать панические атаки у некоторых людей.

9. Кожа

Стресс — причина появления акне (прыщей). Кроме того, стресс может вызвать появление псориаза.

Объяснение:

ответ: Домашняя Работа

Тема Урока: "Стресс и его влияние на человека"

Конспект — § 7.2 — "Стресс и его влияние на человека"

При стрессе мышцы головы находятся в напряжении. Неправильное сокращение мышц в течение длительного периода времени может вызвать мигрень, головную боль, напряжение и другие патологические состояния.

Расстройство желудка, изжога и спазмы могут быть вызваны стрессом. Кроме того, его следствием может быть синдром раздраженной толстой кишки (СРКТ, или колит), который характеризуется болью и приступами диареи и запоров.

Точная взаимосвязь между стрессом и сердечным приступом пока не ясна. Однако недавнее исследование показало, что люди, имеющие работу, изобилующую стрессами, от сердечных приступов страдают на 23% чаще.

Стресс активирует иммунную систему, что например, залечить раны и избежать инфекций. Однако хронический стресс ослабляет иммунную систему и уменьшает реакцию организма на патогены.Люди с хроническим стрессом чаще подвержены вирусным заболеваниям и долго болеют.

При стрессе мышцы напрягаются, чтобы защитить организм от возможных травм. Длительное сокращение мышц вызывает боли в спине, боли в плечах, головные боли.

Симпатическая нервная система сигнализирует надпочечникам, чтобы они вырабатывали больше кортизола и адреналина. Эти гормоны заставляют сердце биться быстрее, повышается кровяное давление и уровень глюкозы в кровотоке. Как только стресс проходит, все возвращается к норме.

Для мужчин кратковременный стресс приводит к повышению уровня тестостерона, однако при продолжительном стрессе он снижается. В свою очередь, это может вызвать эректильную дисфункцию или импотенцию и мешать производству спермы.

У женщин стресс может вызвать сбой менструального цикла, а также привести к более тяжелым, нерегулярным или болезненным менструациям.

При стрессе дыхание учащается, что может вызвать панические атаки у некоторых людей.

Стресс — причина появления акне. Кроме того, стресс может вызвать появление псориаза.

На это всё, всего доброго и хорошего.

Удачи!