Какие существуют борьбы с вредными привычками и какие из них самые еффективные

ответ: не знаю

Объяснение:

я думаю ЧТО я не знаю

1) не повторять эти привычки

2) записывать в планы то, что нужно устранить

3) главное не забывать

Объяснение:

И так, чем меньше мы повторяем наши привычкич тем эффективнее получается.

Второе, чтобы не забывать, можно прочитать и перестать делать привычку