Как уменьшить отрицательное воздействие компьютера на здоровье человека? Не с интернета умоляю побыстрее

1. Держать правильно осанку.,

2. Расстояние от глаз до монитора должно быть 60-70 см.,

3. Каждые 5 минут отвлекаться от компьютера и смотреть на что-нибудь вдалеке.,

4. Если приходится сидеть долго, нужно одеть специальные очки.,

5. При работе в тёмном помещении, включать лампу.

Меньше сидеть за компьютером. Придерживаться основных правил работы за компьютером. Делать перерывы и отдыхать от компьютера