1 из 3 Доброе утро!
Запишите сегодняшнее число и тему - Викторина «Мы за здоровый образ жизни»
Вам предложены варианты ответов, в первой части один вариант ответа, во второй части может быть больше, в третей части нужно ответить (да или нет). Вопросы записывать не нужно! Фото ответов отправляем мне. Удачи.
Часть 1.
Определите один правильный ответ
1
Что в жизни человека ценнее всего?
а) популярность б) здоровье в) авторитет
2
Закаливание организма – это:
а) невосприимчивость организма к возбудителям заболеваний
б) повышение психологической устойчивости человека
в) повышение устойчивости организма к воздействию низких температур
3
Зависит ли здоровье человека от его образа жизни?
а) не зависит
б) зависит на 50%
в) зависит на 100%
4
Режим дня - это:
а) распорядок жизни человека на определенный период
б) расписание школьных занятий
в) распределения периодов сна и бодрствования, приемов пищи, гигиенических и оздоровительных процедур, занятий и самостоятельной деятельности
5
Двигательная активность – это:
а) активная жизненная позиция человека
б) любая мышечная активность
в) сочетание разнообразных двигательных действий в повседневной жизни
6
Какой орган человека управляет работой всех остальных органов его тела?
а) сердце б) головной мозг в) печень
7
Сколько часов в сутки человек должен отводить для сна?
а) не менее 6 часов б) не менее 8 часов в) не менее 10 часов
8
Какая наука изучает строение тела человека?
а) анатомия б) биология в) физиология
9
Как называют людей, купающихся в ледяной воде?
а) моржи б) тюлени в) морские котики
ниже еще одна часть
2 из 3
Часть 2
Определите все правильные ответы (Их может быть несколько)
10
На состояние здоровья человека оказывают влияние:
а) экология
б) наследственность (генетика)
в) поведение
г) индивидуальный образ жизни
11
Двигательная активность человека может быть представлена в виде:
а) занятий танцами
б) комплекса утренней гимнастики
в) разучиванием стихов
г) туристических походов
12
Питаться рационально – это значит:
а) употреблять с пищей все необходимые организму вещества
б) учитывать объём физических нагрузок человека
в) питаться наиболее вкусными блюдами и продуктами
г) питаться с учётом возрастных особенностей человека
13
Каждому человеку перед сном полезно:
а) умыться и почистить зубы
б) проветрить помещение
в) плотно покушать
г) погулять на свежем воздухе
д) выполнить комплекс физических упражнений
14
Физические упражнения развитию и формированию:
а) внешних эстетических качеств
б) правильной осанки
в) музыкального слуха
г) двигательных навыков
д) объёма памяти
ниже еще одна часть
3 из 3
Часть 3
Верно ли утверждение?
да/нет
1
Здоровое питание предполагает употребление в пищу продуктов только растительного происхождения
2
При хождении босиком происходит стимуляция (воздействие) органов и систем органов человека
3
Школьник, начавший курить, быстрее приобретает авторитет и уважение среди сверстников
4
Суточная потребность в углеводах в четыре раза выше, чем в белках и жирах
5
«Жаворонками» называют тех людей, которые поздно ложатся и поздно встают
6
Слушать музыку в вакуумных наушниках вредно для слуха
7
Из всех фруктов и ягод, чемпионом по содержанию витамина С является лимон
8
«Сила есть – ума не надо».
9
Без систематических тренировок физические качества и человека снижаются, но быстрее всего – гибкость.
Часть первая
1-б
2-в
3-б
4-в
5-в
6-в
7-б
8-а
9-а
Часть вторая
10-а, б, г
11-а, б, г, д
12-а б, г
13-а, б, г
14-а, б, в
Часть третья
1-нет
2-да
3-нет
4-да
5-нет
6-да
7-нет
8-нет
9-да