Что такое смелость? и как победить страх? реферат

Боязнь – самое древнее из приобретенных людьми чувств. Не секрет, что младенцы, для примера, не испытывают страха, что говорит только об одном, это чувство вырабатывается организмом по мере осознания окружающего мира. Как преодолеть страх? Эту проблему изучают талантливые философы и другие профессионалы, изучающие взаимоотношения индивида с окружающей средой.

На самом деле, в этом чувстве нет ничего плохого, именно страх дает возможность удерживаться от ошибочных поступков. Но в тот же момент, непомерный страх серьезно “омрачить” существование индивида, принуждая его углубляться в себя. Часто в силу страха совершить решительный шаг, ответственное решение идет наперекосяк судьба, не положительно изменяются условия.

Прежде, чем освободиться от страха, надобно осознать его, признаться, что он имеется. Страхи в основном служат внутренними барьерами,  возникшими в силу определенных жизненных ситуаций. Это явно подтверждается тем фактом, что у каждого они свои.

Избавление от страха – глубоко личностная тема, по этой причине и сопротивления должны быть индивидуальными.

Выясните, чего именно вы опасаетесь, проанализируйте природу страха, разберитесь, что именно вас пугает. Если вам сложно самому определиться с природой страха, сходите к психотерапевту или на системные расстановки. Когда страх идентифицирован, можно приступать к следующему шагу – развитию смелости. Это позволит вам освободиться от так называемого интеллектуального страхф Начинать необходимо с освобождения, начиная с малых страхов, медленно переходя к большим. В результате удастся избавиться от самых сильных фобий.

Чаще всего опасения, делающие нас несчастными, связаны с их низким самосознанием. Повышение самооценки дает возможность забыть о тех проблемах, которые ранее виделись неразрешимыми. Улучшение самооценки реально при сосредоточении на положительных сторонах. То есть, если человек будет трудиться над сильными сторонами, закрыв глаза на негативные, самооценка сама по себе вырастет, что даст возможность избавиться от многих страхов.

То есть, если человек будет трудиться над сильными сторонами, закрыв глаза на негативные, самооценка сама по себе вырастет, что даст возможность избавиться от многих страхов. Надобно заниматься лишь тем, к чему есть склонности