Что можно сделать для улучшения внеурочной работы в школе?

)
3.Не сидеть долго за компом(портит зрение забывается что прочитал но отдышаться надо делать но немного)
4.Пробавать порадовать близких(выучить стишок для памяти)
5.И последние можно работать и отдыхать одновременно-сделать кроссворд, задания воображаемого типа(ну вот к примеру: я хочу купить это и т. д.)