Вечерний прием пищи должен быть не позднее , чем за 2 ч 30 мин до сна. в какое время нужно поужинать учащемуся, если он , соблюдая режим дня , должен утром встать в 7 ч и при этом ночной сон должен длиться 10 ч ?

Учащийся должен принять ужин в 18:30,т.к.спать ляген он через 2,5 часа,то есть в 9,проснется в 7 его сон будет длится 10 часов,поэтому время приема ужина в 18:30

С 7 часов утра до 21 :00 проходит 10 часов сна, значит 
9 - 2ч 30 мин = 6 ч 30 мин  или 18 :30
ответ в 18 :30  ухин