Мышцы должны быть разогреты волосы должны быть собраны в косу на волосах не должно быть заколок невидимок или шпилек в карманах не должно быть колющих и режущих предметов
Мышцы должны быть разогреты волосы должны быть собраны в косу на волосах не должно быть заколок невидимок или шпилек в карманах не должно быть колющих и режущих предметов