По особенностям организации занимающихся и руководство ими занятия по воспитанию подразделяются на две группы

Под формами занятий физическими упражнениями понимают организации учебно-воспитательного процесса, каждый из которых характеризуется определенным типом взаимосвязи преподавателя и занимающихся, а также соответствующими условиями занятий.

По особенностям организации занимающихся и руководства ими занятия по физическому воспитанию подразделяются на две группы — урочные и неурочные.