Какова должна быть последовательность действий получившего травму человека,если он оказался один?

Не паниковать, потому что это приведет к ухудшению положения. Найти причину травмы и устранить ее, если она все еще угрожает жизни и здоровью. Нельзя делать резких движений. Обследуй тело: есть ли открытые раны, переломы, ушибы? По возможности, попробуй оказать себе первую Сообщи о своем положении в службу или скорую если есть такая необходимость.

Сначала надо устранить причину которая может привести к ухудшения здоровья.

Не волноваться,успокоиться,двигаться медленно и постараться самому себе если это возможно.

Обследовать тело нет ли открытых ран.