Какие методы со стрессом вы знаете?

Может, методы борьбы со стрессом?)
Расслабиться, отвлечься на что-нибудь, например, почитать книгу, послушать музыку или заняться каким-нибудь хобби. 
Поговорить с друзьями, поделиться с ними этим, может, они отвлекут.