Доклад на тему: "подсознание и его возможности"

Древние методики Раджа йоги направляют
человека на достижение высшего развития
ума,свободного от предрассудков или
своеобразного мусора которые в
свою очередь фиксируются в нашем
подсознании.Впрочем в подсознании
содержится всевозможная информация,а не
только инстинкты из позволяющая
интеллекту решать самые сложные
задачи.Волевое внимание заставляет
подсознание работать в нужном
направлении.
Например ,роль сознания при медитативном
состоянии заключается в удержании
внимания на объекте,а процесс извлечения
сведений и обработка данных совершаются
на подсознательном уровне.Можно
заставить подсознание работать и без
сосредоточения,для этого необходимо четко
сформулировать проблему,заинтересоваться
ею,и ответ сразу же или втечение времени
родиться как бы сам собой. Подчинить
подсознание своей воле и приучить
работать его по приказанию –
метод,позволяющий избавить человека от
хлопот и волнений,сэкономить много сил и
научиться господствовать над умом.
Подсознание и его возможности
прекрасно справляется за нас с любым
умственным процессом,надо лишь уметь
подготовить необходимую
информацию,представив ее в наиболее
удобной образной форме. В обыденной
жизни человек бессознательно пользуется
теми же приемами,то есть ломает голову над
проблемами,пока сон не сморит его,а на
утро проблемы начинают
проясняться.Продвинутые йоги лучше
потратят свое время на сбор новых
фактов,познание неизведанных граней
мира,а систематизацию и
обдумывание собранных знаний можно
поручить подсознанию.
Умение пользоваться подсознанием очень
важно для воспитания характера. Если
систематическими упражнениями подавлять
одни наклонности и укреплять
другие,каждый человек может изменить
свой характер.Характер складывающийся
под влиянием внешних
обстоятельств,мудрым человеком меняется
и переделывается. Лучший
искоренить в себе нежелательные черты –
воспитать противоположенные им
черты.Особенно важно научиться видеть
себя уже наделенным желаемыми
качествами. Для этого йоги используют
мантры – утверждения,образующие
центр,вокруг которого создается идеал.
Слова,повторяемые в сознании,обладают
могучей силой,если воспринимать их
глубоко,с участием воображения и живого
интереса.
Известный факт,что характер формируется из
унаследованных и приобретенных привычек.
Новые привычки берут начало с
сознательной части ума,но
укореняясь,опускаются в подсознание и
делаются» второй натурой»,которая
оказывается сильнее первоначальной. Для
развития в себе определенной черты ,надо
создать четкий образ того,кем вы хотите
быть и сосредотачиваться на этой картинке
систематически,чередуя с периодами
расслабления. Во время покоя впечатления
от мысленных картин сами будут давать
ростки в подсознании.Вам вскоре покажется
естественным действовать в согласии с
вашими новыми умственными
идеалами,значит новая практика
укоренилась окончательно.
Этот психологический факт ,проверенный
тысячилетней практикой,стал основой
закона кармы :
«Посеете действия – пожнете
привычку,посеете привычку – пожнете
харктер,посеете характер – пожнете судьбу».
Поняв смысл закона кармы,человек чуствует
себя сильнее окружающей
действительности,сам воспитывает себя в
любых условиях.Слова,которыми
выражаются идеи и умственные образы
имеют огромное значение для
человека.Когда мы научимся думать и
говорить обо всем только светло и
весело,мы начнем привлекать подобные
мысленные вибрации других людей,и
бодрящие мысли будут притягиваться со
всех сторон.И наоборот ,мрачние и
негативные мысли привлекут к себе такие
же.
Важно понимать ,что мы можем быть выше
враждебного влияния вредных
мыслей,создаваемых другими людьми. Мы
просто можем не допускать этих людей в
свой личный внутренний мир(мы ведь там
полноправные хозяева).Надо стараться
всегда хранить ровное,хорошее настроение
и мы станем живым источником здоровья,
радости и благополучия для себя и
остальных.