Для роста и развития организма подростка большое значение имеет энергетическая ценность продуктов питания – калорийность. В среднем норма для этого возраста составляет от 2500 до 2800 калорий в день в зависимости от активности: чем подросток активнее, тем больше требуется калорий. Витя ведёт активный образ жизни, занимается футболом и плаванием, его суточная норма питания составляет около 2800 килокалорий. Маша не посещает спортивные секции, увлекается вышиванием и бисероплетением, её суточная норма – около 2500 килокалорий Во сколько раз больше калорий за сутки требуется Вите, чем Маше? Обоснкйте свой ответ
Для решения данной задачи, нужно вычислить разницу в калорийности между суточной нормой Вити и Маши. Для этого нужно вычесть суточную норму Маши из суточной нормы Вити.
Таким образом, Вите требуется в среднем на 300 калорий больше в сутки, чем Маше. Это может быть связано с тем, что Витя занимается активными видами спорта, такими как футбол и плавание, которые требуют больше энергии и усиленного обмена веществ. Если Витя хочет поддерживать свой активный образ жизни, он должен потреблять больше калорий, чтобы обеспечить необходимую энергию для своей деятельности.
Обратите внимание, что это средние значения и индивидуальные потребности подростков могут варьироваться в зависимости от таких факторов, как рост, вес, общая физическая активность, метаболический тип и другие. Поэтому рекомендуется консультироваться с врачом или диетологом для определения более точной и индивидуальной суточной нормы питания.
Суточная норма Вити = 2800 калорий
Суточная норма Маши = 2500 калорий
Разница в калорийности = Суточная норма Вити - Суточная норма Маши
= 2800 - 2500
= 300 калорий
Таким образом, Вите требуется в среднем на 300 калорий больше в сутки, чем Маше. Это может быть связано с тем, что Витя занимается активными видами спорта, такими как футбол и плавание, которые требуют больше энергии и усиленного обмена веществ. Если Витя хочет поддерживать свой активный образ жизни, он должен потреблять больше калорий, чтобы обеспечить необходимую энергию для своей деятельности.
Обратите внимание, что это средние значения и индивидуальные потребности подростков могут варьироваться в зависимости от таких факторов, как рост, вес, общая физическая активность, метаболический тип и другие. Поэтому рекомендуется консультироваться с врачом или диетологом для определения более точной и индивидуальной суточной нормы питания.