Для развития гибкости используют: 1) с отягощением 2) маховые движения с максимальной амплитудой 3) наклоны туловища 4) сложнокоординационные выберите один ответ: 2,4 1,2 2,3 3,4 физкультура 6 класс
3)Наклоны туловища,т.к совершая наклоны,мы тянет определенные мышцы,тем самым развивая гибкость. 4)Сложнокоординационные упражнения,т.к выполняя их,приходится балансировать и использовать свою гибкость.
4)Сложнокоординационные упражнения,т.к выполняя их,приходится балансировать и использовать свою гибкость.