Чем полезен шоколад? а чем он не полезен? 5 признаков чем он полезен и 5 признаком чем не ! 39 крайне признательна

Польза:
1) Участвует в создании гормонов, влияющие на наше настроение, в частности эндорфин
в нормализации уровня холестерина
3) Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний
в борьбе с диабетом
5) Полезен во время беременности
6) Приводит в норму артериальное давление
7) Стимулирует работу мозга
А вот вред шоколада для зубов и десен - миф
Вред:
1) Высокая калорийность
усилить алергическую реакцию
3) Шоколад содержит кофеин в большом количестве про негативное действие которого всем известно
4) В некачественном шоколаде могут содержаться вредные примеси и вещества
5) Может привести к нарушению обменные процессов, поэтому много его не дают детям

Польза:

1) Шоколад полезен для сердца и сосудов

2) Шоколад защищает нас от рака и язвенной болезни

3) Шоколад полезен для мозга и нервной системы

4) Шоколад улучшает пищеварение

5) Шоколад нас от инфарктов и инсультов

Вред:

1) В шоколаде много-кофеина

2) От шоколада быстро попровляешься

3) Шоколад вредит дёснам и зубам

4) Шоколад вызывает зависимость

5) Шоколад провоцирует появление углевой сыпи