Зачем надо правильно питаться​

чтобы не болеть, небыло не Карима, не диабета

Объяснение:

Правильное питание поддерживать наш организм в оптимальном здоровье, что проявляется рядом внешних и внутренних признаков, ощущений и эффектов.

Недавно, готовя себе завтрак, я вдруг осознала, что моя мотивация здорового питания несколько снизилась и стоит признаться себе в том, что нуждаюсь в очередной дозе вдохновения. Сначала я встревожилась, но поразмыслив, поняла, что такие периодические мотивационные спады – вполне нормальный процесс, ведь любые хорошие изменения требуют постоянного вдохновения и энергии. А во время минутной слабости нужно иметь «под рукой» несколько окрыляющих пунктиков, которые подтверждают мой правильный путь и двигают меня дальше