Я составил дневной рацион анорексички...
В 1 грамме жира 9.29 ккал
В 1 грамме белка 4.1 ккал
В 1 грамме углеводов 4.1 ккал
Это общие данные.
Найдем каллорийность каждого в 100 г шоколада:
34.4×9.29=319.576 ккал - жира
8.0×4.1=32.8 ккал - белка
8.0×4.1=32.8 ккал - углеводов
319.576+32.8+32.8=385.176 ккал - на 100 грамм шоколада
750÷(385.176/100)=194.71618 грамм
То есть, чтобы восполнить энергетические затраты равные 750 ккал нужно съесть примерно 194.71618 грамм шоколада, практически 2 шоколадки.
Я составил дневной рацион анорексички...
В 1 грамме жира 9.29 ккал
В 1 грамме белка 4.1 ккал
В 1 грамме углеводов 4.1 ккал
Это общие данные.
Найдем каллорийность каждого в 100 г шоколада:
34.4×9.29=319.576 ккал - жира
8.0×4.1=32.8 ккал - белка
8.0×4.1=32.8 ккал - углеводов
319.576+32.8+32.8=385.176 ккал - на 100 грамм шоколада
750÷(385.176/100)=194.71618 грамм
То есть, чтобы восполнить энергетические затраты равные 750 ккал нужно съесть примерно 194.71618 грамм шоколада, практически 2 шоколадки.