Относительная молекулярная и относительная формульная масса это одно и то же?

Относительная молекулярная масса —  это  отношение массы Молекулы к 1/12  массы атома Карбона.
Относительная формульная масса. Для ионов,  а также веществ с атомным и ионным строением (они не содержат молекул) вместо термина  «относительная  молекулярная  масса»  используют другой «относительная формульная масса».  Эту физическую величину  обозначают  и  рассчитывают  так же, как и относительную молекулярную массу.