Объясните тему (степень окисления) доступным для земных существ языком! 8 класс

Кароч, смотри. есть несколько правил. у металлов, которые в таблице менделеева находятся в первой группе, главной подгруппе(А) степень окисления равна +номер группы. вотт. у неметаллов с четвертой по седьмую низшая степень окисления равна номер группы минус 8. высшая - +номер группы. у металлов отрицательной степени окисления нет.
исключения:
с.о. Ag = +1, Zn = +2
как расставлять
например у нас есть такое вещество
NF3
начинаем с более электроотрицательного элемента, то есть с того, который ближе в таблице менделеева к фтору. очевидно, что это фтор. ставим его низшую степень окисления. -1. далее, сносим ее вниз, умножая на индекс. под фтором ставим -3. далее под азотом ставим то, что было под фтором, но с другим знаком. под азотом +3. сносим наверх, перед этим разделив +3 на индекс азота, то есть на 1. над фтором +3. готово.
получается, когда идем вниз умножаем, идем вверх – делим. сначала находим более электроотрицательный элемент и ставим его низшую с.о