Как мне справиться с бользнью трихотиломания?

1-ый метод - сбривание волос временно)
2-ой метод - гипноз
3-ий метод - поход к психиатору
4-ый метод-фармакотерапия

Сходи к психологу
Наряду с основным симптомом, трихотилломаны обычно ведут себя агрессивно, когда кто-то пытается остановить их, чувствуют невероятное облегчение, когда выдергивают даже один волосок, тянут волосы в рот по поводу и без. 
я так понимаю это?