15Б Лимон-ірі,салмағы 120-200г.,сопақша,сары түсті қалың қабықпен қапталған жеміс.Шырынының дәмі қышқыл .Лимонның құрамында адам денсаулығына пайдалы С дәрумені юар,темірге бай,эфир майы,кальций,калий т.б. болады.Аталған қасиеттерін ескере отырып,лимонды адамның денсаулығын жақсарту мақсатында қалай пайдалануға болады?
1. Асқазан суларының қышқылдығын төмендетуге көмектеседі.
2. Құрамындағы С дәрумені жалпы иммунды жүйені жақсартып, түрлі ауруларға тосқауыл болады.
3. Ағзадан қажет емес кір-қоқыстарды шығаруға көмектеседі. Мысалы: ұзақ уақыт дәрі, антибиотик қабылдасаңыз, лимон арқылы бауырыңызды улы заттардан тазарта аласыз.
4. Шырыны мен қабығы антисептикалық қасиетке ие. Онымен жараларды сүртіп, ерітіндісімен тамақ шайса болады.
5. Қан құрамындағы холестерин деңгейін төмендетіп, тәбетті ашады.
6. Құрамындағы Р дәрумені қан тамырларын беріктендіріп, қан қысымын көтереді.
7. Жəне, əрине, лимонның ең танымал қасиеті - жұқпалы тұмау ауруына төтеп бере алуы.