Составить небольшое сочинение на тему польза воды. с начало на потом на казахский. 10 15 предложений.
Bobskromnaysh12
2
13.09.2019 02:40
1
Другие вопросы по теме Қазақ тiлi
bella77777
05.02.2021 08:10
vk20001
05.02.2021 08:09
dan4ikqwerty
05.02.2021 08:09
nastyabogatiko
05.02.2021 08:09
maktanya563
05.02.2021 08:09
ArianTop
05.02.2021 08:08
alenashafeeva
05.02.2021 08:08
koooool
05.02.2021 08:07
Популярные вопросы
- Какой город возник в средние века?...
3 - Подскижите де підмет і присудок у наших лісах водяться вовки,лисиці,зайці...
3 - Морфологический разбор прикасаться осторожно...
3 - Назовите все целые значения х, которые являются общими решениями...
2 - Едвa только , кaк постойко с необыкновенной ловкостью проскользнул...
1 - Такие ночи бывают ,только в августе .кокой будет падеж у местоимения...
1 - По ! перевести надо,не ! 30 whatever you see don t be surprised....
1 - Дайте определение поляризации - можно из научной , но своими словами,...
3 - Решите напишите решение 9x²-9x+4=7x² 3x²+7x-6=0 7x²+9x+2=0...
1 - Акла ссе двадцать парт длина парты 110 см ширина 50см краски ? если...
1
Toggle navigation
Судың пайдасы қандай?
02.11.2015
Су – тіршілік нәрі. Ғалымдардың айтуынша, адам организмі 86 пайыз судан тұрады екен. Егер организмде судың мөлшері азайса, онда адам әртүрлі ауаруға шалдығады.

Адам организмі бір тәулікте шамамен 1,5-2 литр су жоғалтады. Сондықтан адам күніне сонша су ішіп отыруы қажет.
Таңертең аш қарынға су ішуді әдетке айналдырған дұрыс.
Мидан бастап асқазанға дейін денедегі бүкіл мүшелердің су қажеттілігі бар. Сондықтан мол су ішіп денедегі су жетіспеушілігінің алдын алу керек. Кафеинсіз кофе, шай немесе шекерсіз табиғи сусындар, сумен араласқан жеміс шырындары және басым бөлігі судан тұратын қарбыз сияқты өнімдер де құрамында карбонгидрат немесе тұз мөлшері көп болмаса су орнына өтеді. Кафеинді шай, кофе, кола секілді сусындар денедегі су жетіспеушілігін одан да арттыратындығы үшін қосымша тағы су ішу керек.