ПЕРЕВЕСТИ ТЕКСТ НА РУССКИЙ

. Вода имеет множество преимуществ для человеческого организма. Это потому, что все, от мозга до желудка, нуждается в воде. Так что пить воду нужно каждое утро. Врачи отмечают следующие преимущества воды: • Поддерживает постоянную температуру тела: переносит кислород! • удаляет шлаки (шлаки) из почек и печени; Распределяет витамины и минералы: защищает организм от травм:. • объединяет клетки и мышцы: • увлажняет и лечит клетки кожи. Вода пищеварению. В организме взрослого человека 40-50 литров воды. 83% крови, 74% из 759 мышц, 74% костей, 22% костей - вода. Недостаток 20% воды в организме опасен для жизни. Когда человек не пьет достаточно воды, работа мозга замедляется. Кровь сгущается. Сердцу придется потрудиться. ши катады. Человек чувствует головокружение и тошноту. Быстро появляются утомляемость и слабость. Нет аппетита к шуму. Когда человек болеет гриппом, когда он находится на большой высоте, ему следует пить воду в жару.