Переведите текст на : денесінде қарнынан өткен жаман жоқ . бірнеше асап жеген тамақпен шектелсе де болады . қажет болса , қарнының үштен бірін тамаққа, үштен бірін суға ,қалған үштен бірін дем алып тұруға ажыратсын.

Нет ничего плохого в прохождении через желудок. Хотя люди ограничены пищей, которую они едят будет. При необходимости возьмите одну треть пшеницы в пищу, одну треть на воду и одну треть, чтобы дышать.

У человека нет врага чем его желудок.Человек может ограничить  желудка только  съев несколько ложок еды. если надо то человеку надо треть часть  от своего желудка наполнить едой,треть часть наполнить водой  а остальные треть часть должны остаться на дыхание.