Переведите на спорт денсаулықты жақсартады. салауатты өмір салтын қалыптастыруда спорттың маңызы зор. спорт бүгінде елімізде жақсы келеді. спорттың кай түрін алып қарасақ та, барлығы да денсаулыққа пайдалы. спорттың күнделікті қолданыстағы мыңдай түрлерін атай аламыз : коньки, шаңғы тебу, қол күрестері, футбол, волейбол, баскетбол, бокс, еркін күрес, жеңіл атлетика, ауыр атлетика, тейквандо, дзюдо, велоспорт, жузу, т.б. егер осы спорт түрлерінің бірімен айналысса, өмірде маңызды жетістік терге жетеді.