Нужно правильное окончание вставить «таңертеңгі ас… өзің же,түскі ас… досың… бөліс, ал кешкі ас… дұшпаның… ,бер» деген қағида бар. ол – өмір…. алынған тәжірибе,ақиқат. яғни ұйықтар алдында тоя тамақтану…. ,болмайды.ол семіздік…. алып келетін жағдай. себебі, тамақтанған….. 2-3 сағат өткенде іштегі тағамдық заттар белсенді түрде сіңіріле бастайды
«Таңертеңгі аcын өзің же,түскі асты досыңмен бөліс, ал кешкі асты дұшпаныңа ,бер» деген қағида бар.
Ол – өмірден Алынған тәжірибе,ақиқат. Яғни ұйықтар алдында тоя тамақтануға. ,болмайды.Ол семіздікті. Алып келетін жағдай. Себебі, тамақтанған кейін 2-3 сағат өткенде іштегі тағамдық заттар белсенді түрде сіңіріле бастайды