Спортпен айналысқан адам денесі шымыр болып келеді. Және де адамның денсаулығы мықты болады. Адамдар көптеген спорт түрлерімен айналысады.Спортпен айналыспаған адам әлсіз, күш-қуаты тез таусылады. Біріншй байлық - денсаулық, екінші байлық - ақ жаулық , үшінші байлық - оң саулық .